来源：沈阳六一儿童医院

时间：2024-12-21

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男孩的身高一直是人们关注的话题。许多父母和孩子希望他们的孩子长高，但他们的身高在一定年龄后不会增加。那么，男孩会“停止长高”多大呢？

首先，我们需要知道个体差异很大。不同的人在同一年龄有不同的身高。所以男生什么时候不增加是有区别的。

一般来说，男孩的身高增长主要分为三个阶段

幼儿期(0-5岁)

男孩的身高在幼儿时期迅速增长。男婴出生到1岁时，身高发育约25厘米；

3岁以后，男孩的身高增长逐渐放缓。在幼儿期，营养是衡量儿童身高的重要因素，因此儿童应摄入足够的蛋白质、钙和其他营养物质。

青春期(11-18岁)

青春期是男孩身高提高的关键时期，容易受到影响。在这个阶段，男孩的身高增长会迅速加速；

一般来说，青春期男孩的身高每年可以提高8~10厘米。但需要注意的是，男孩在青春期后一年长得更快，今年可以增加到身高的三分之一；

根据儿童专家的研究，男孩身高快速增长的年龄主要体现在15~16岁。如果孩子18岁以上，还没长到米，大部分都不会生孩子！

换句话说，男孩有机会在孩子18岁之前提高身高。作为父母，你我当然要注意这个成长发育的关键时期，尽可能为孩子创造高标准！

然而，青春期对男孩身高的影响并不是每个人都一样。先天因素、缺乏营养、缺乏锻炼强度等，都可能导致青少年无法达到正常范围。

老年期

青春期过后，男孩的身高增长变得非常缓慢，直到终止。一般来说，20岁左右的男孩会逐渐稳定，未来的身高变化会非常有限。

二、男娃多大年纪会“停止长高”？

根据以上分析，成年初期男孩身高的增长已基本停止。但需要注意的是，不同男孩的停止增长时间会有所不同；

一般来说，青春期后5~7年左右，男孩的身高增长率会趋于稳定，然后身高变化会很小。

需要注意的是，影响男孩身高的因素很多，除了遗传因素外，营养、运动、睡眠、疾病等都对男孩身高有重要影响！

为了孩子的正常成长和发展，父母需要给孩子足够的营养，让孩子保持足够的锻炼，提高抵抗力。此外，良好的睡眠习惯也是儿童身高增长的重要因素之一。

简而言之，想要孩子长大的父母和孩子应该注意营养、锻炼和睡眠，以在很大程度上刺激身体的生长潜力！